¿Quiénes son los yogis?

El cuerpo es una herramienta para los Yogis. Todo lo que ves en revistas y posts empezó con la simple observación. Entender el movimiento de todo lo que los rodeaba siempre fue importante y la base para esta tradición ancestral. 

Desde ver una planta, las nubes, otros humanos o animales, los yoguis empezaron a investigar más y más sobre el movimiento. Empezaron a ver por ejemplo, cómo un animal se sacudía después de haber vivido una experiencia en la que casi muere y a los segundos parecer que nada había pasado. Poco a poco empezaron a interesarse más y más sobre como funcionaban otros seres y eso fue creando varias posturas que ahora conoces.

 Al ir adquiriendo cada vez mayor interés sobre lo que los rodeaba, la sensibilidad y la empatía  crecía, al mismo tiempo que iban adquiriendo aún mayor conciencia.

Empezaron a experimentar y a entender movimientos. Por ejemplo,  si un perro hacía el famoso "perro abajo" al despertar, también tenía un efecto de expansión y despertar en el cuerpo humano. 

Es por eso que seguramente haz escuchado distintas posturas con nombres que son de animales o de la naturaleza. La postura del "árbol", del "pez", de la "piedra" y el nombre tampoco es casualidad. Al hacer estas posturas, empiezas a entender su esencia. La estabilidad del árbol, la adaptación y movimiento del pez, etc. 

¿El resultado? empezamos a experimentar una conexión con todo lo que existe y podemos hacer un microcosmos del universo ahora en nuestro cuerpo. 

Podemos (por medio de posturas) conocer la inteligencia y cualidades de otros seres para liberar estrés y bloqueos también en nuestro cuerpo. 

La traducción literal de la palabra yoga es unión o conectar. Se refiere a la práctica de integrar tanto mente, cuerpo y espíritu a través de realización de posturas físicas, meditaciones, respiraciones con el fin de tener un estado de equilibrio y conexión interna.

Un Yogi está listo para comprender todos los estados de existencia, incluso los que más aterradores parecen (como una víbora o escorpiones). La muerte también tiene una postura conocida como Savasana.

A través de la yoga conectas no solamente contigo y con todo tu mundo interior, sino también con todas las vidas que existen.  

¿Porqué hay tantas secuencias tan distintas?

Los Yogis experimentan a través de la prueba y el error han logrado formular secuencias para sanar determinadas dolencias con éxitos impactantes. De hecho, al ser la yoga una investigación sistemática y metódica con el fin de obtener resultados, también es considerada una ciencia por sus practicantes. 

Teniendo como objetivo descubrir fenómenos internos, sociales y naturales, los Yogis siempre estarán innovando secuencias y meditaciones.

El experimento y aprendizaje generadora hecho que esta práctica milenaria transforme vidas de manera tajante.

Namaste,

Ana Paula